sábado, 8 de enero de 2011

Crecer y jugar con los abuelos, en las vacaciones


por Maximiliano Kronenberg desde |@maxikron maximilianok@notio.com.ar


Gracias a la ternura, la tolerancia y la sabiduría, los niños pueden encontrar en los abuelos al mejor compañero en las vacaciones, con o sin la presencia de los padres, mientras que los más grandes se sienten útiles y rejuvenecidos. Abuelos y nietos, una relación que se retroalimenta en el verano. Abuelos y nietos, una relación de amor, ternura y comprensión que se fortalece en las vacaciones. Muchas veces, los chicos necesitan un descanso de los padres para fortalecer el vínculo familiar, y entonces sale a escena el gran aliado de los más pequeños: los abuelos. Por eso, las vacaciones pueden convertirse en una linda aventura si los nietos conjugan su tiempo de ocio y una convivencia enriquecedora con los adultos mayores.

Ya sea el mar o en la montaña, en el campo o en la ciudad, las vacaciones representan el punto ideal para que los chicos puedan jugar y crecer gracias al amor, a la comprensión, a la tolerancia, a la sabiduría y a la ternura incondicional que los abuelos manifiestan a los hijos de sus hijos.

Abuelos y nietos, un amor recíproco

A excepción de los padres, los abuelos deberían ser la figura más trascendente en la vida de los nietos, quienes ven a los mayores como los “gigantes” de la contención y de la ternura. De allí se desprende la importancia de fomentar este vínculo.

Los abuelos en general aportan muchos elementos nutrientes para la memoria y la sensibilidad de los niños. Podría decirse que, en términos generales la relación abuelos–nietos es enriquecedora para ambas generaciones y por varias cuestiones:

Uno de los aspectos más permeables durante las vacaciones se manifiesta cuando los nietos adquieren un concepto positivo sobre la vejez. También, los abuelos son los encargados de la transmisión de valores familiares, de anécdotas del pasado que tanto atraen a los niños.Por eso, los mayores de 50 tienen mucho para dar a los nietos debido a la gran experiencia que la vida les ha dejado y por la sabiduría que se va adquiriendo con el paso del tiempo.

El hecho de detallar el pasado familiar es un tema que atrapa a los chicos, sobre todo cuando los padres se ven impedidos de hacerlo en muchas ocasiones a raíz de la adrenalina que provocan determinadas actividades o el trabajo de todos los días.

A su vez, los niños aportan a los mayores una dosis inigualable de espontaneidad y frescura. Son la vía de transmisión sensitiva que los más grandes canalizan cuando pasan las vacaciones con sus nietos. Es la oportunidad que encuentran al sentirse útiles, rejuvenecidos y necesitados, a pesar de estar jubilados.

Abuelos con onda
En la actualidad, los avances médicos y tecnológicos permiten una prolongación de la vida, por lo que se vislumbra con mayor frecuencia que hay familias que tienen hasta cuatro generaciones vivas: abuelos, hijos, nietos y hasta bisnietos, y puede significar un enriquecimiento familiar y la posibilidad de compartir más tiempo con los nietos.

Es por eso que muchos aprovechan el relax y viajan junto a la familia durante el verano. Incluso, cuanto más jóvenes son los abuelos, menos temor tienen de asumir la responsabilidad de pasar las vacaciones con sus nietos, sin el resto de la familia.

“Un gran grupo de abuelos prefiere integrarse a la familia, pero también es cierto que no depende solamente de la edad de los abuelos, sino que algunos son más temerosos que otros y ello incide al momento de la decisión de ir solo con los nietos o con todo el grupo familiar”, señala la psicóloga Adriana Guraieb, integrante de la Asociación Picoanalítica Argentina (APA).Por lo general, la primera generación de adultos suele favorecer la trasmisión de hobbies o pasiones como la filatelia, la pesca, la fotografía y habilidades como los deportes.
Es por eso que los abuelos "full time", que cuidan a sus nietos por tiempo completo, suelen descansar en las vacaciones. “En la actualidad ha variado el tipo de relación ya que muchos de ellos todavía se encuentran en actividad, y aprovechan las vacaciones para estar mas cerca y disfrutarlos un poco más, con gran tolerancia, afecto y ternura”, asegura Laura Orsi, Miembro Titular de APANi “paquetes” ni baby sitter

Cabe señalar que, cuando los conflictos de pareja están latentes, son los padres quienes tienen que resolver sus cuestiones en privado, sin que los hijos estén en el medio de sus asuntos.

Es por eso que dejar a los chicos con los abuelos no significa dejar “un paquete” a los mas más grandes, ni tampoco que los abuelos cumplan la función de “niñera” de los nietos, sino todo lo contrario.

“Que los chicos pasen unas vacaciones o mini-vacaciones con sus abuelos le permite a la pareja la posibilidad de disponer del tiempo necesario para estar a solas, de armar programas o tener reflexiones, que quizá, durante el año no tuvieron la posibilidad, ni la tranquilidad para hacerlo”, asegura Guraieb.

“Si la pareja aprovecha bien esos espacios podrá reforzar el vínculo y encarar los tiempos futuros más unidos”, agrega la psicoanalista.

Cuando la relación entre abuelos y nietos es estrecha, es importante no confundir los roles y evitar sustituir a los padres, para no ocasionar roces familiares
“Algunos abuelos primerizos se angustian al principio por la responsabilidad que implica estar de vacaciones con sus nietos: les cuesta trasmitir la seguridad y confianza que le dieron a sus propios hijos. Por eso, es mayor la alegría y el placer cuando no hay obligación”, indica Orsi, coautora del Libro “Psicoanálisis y Sociedad, Teorías y Practicas", de editorial Continente.Los padres y los abuelos se complementan: los primeros aportan normas, disciplina, trabajo y límites a los hijos; los más grandes, ternura, tolerancia y tiempo a sus nietos.

Los abuelos ya fueron padres, ya pusieron límites cuando educaron a los hijos durante un largo tiempo. Ahora es el momento de descansar, disfrutar, mimar y jugar con los nietos durante las vacaciones. Acaso, se trata de la mejor manera de aprender de los mayores y fortalecer los lazos afectivos nada menos que durante las vacaciones de verano.http://notio.com.ar/sociedad/crecer-y-jugar-con-los-abuelos-en-las-vacaciones-5490

jueves, 30 de diciembre de 2010

Vacaciones Flexibles


Las vacaciones son esperadas y ansiadas por todos, el tema es para qué. Encontrarse con uno mismo, relajarse, seguir conectado, planificar, acercarse a la pareja, plantear temas pendientes y armarse una agenda completa de actividades, son las cuestiones más comunes que se suelen hacer. La Dra. Laura Orsi, Médica Psicoanalista, pone la lupa sobre este periodo de ocio y ofrece algunas recomendaciones para la reflexión.....

martes, 28 de diciembre de 2010

Fin de Año -Tiempo de Balance y Esperanza


Hay que vivirlo con coraje"-La palabra FIN...alude a algo que termina...que concluye...que ya fue...que no estara...que definitivamente es el pasado.El fin del año remueve en nosotros situaciones de despedida...de desapego.Esto trae consecuencias psicologicas que indefectiblemente tienen que ver con perdidas..con separaciones...Esto engrana una maquinaria animica que tiene que ver con DUELOS y tristezas.El duelo siempre duele.Dependera de como hemos transitado las perdidas en la vida para poder tramitarlas de la mejor manera.
El fin de año es un tiempo que no se alarga...es un corte...y como tal una conclusion.Es natural que frente a esto nuestro animo se acelere...nuestro pulso se ponga ansioso y porque no...tambien melancolico....Es natural que los pacientes en la consulta esten convulsionados y saquen cuentas del año que concluye...Es natural que surjan inquietudes afectivas y proyectos....Es natural que frente al pasado se piense en el horizonte del futuro....
Cada fin de año es particular y diferente ...frente a ese vaiven ... podemos responder con miedo y paralisis o con ansiedad y acciones apresuradas.Es aconsejable tratar de estar serenos para meditar y no sintomatizarse en demasia.Sabemos que es facil decirlo y dificil hacerlo pero no imposible.Es una epoca desconocida y frente a eso sugiero el optimismo y la esperanza que lo nuevo que esta por llegar sera tal vez una mejoria del malestar en que se vivia...Claro que hay que vivirlo con coraje"...sostiene la Lic. Esther Any Krieger psicoanalista de APA , autora del libro "SEXO a la CaRTA" Ed Lumen Esperanza de cambio.
Concebir que un año comienza nos permite tener esperanzas de poder cambiar lo que no hemos hecho, que los ciclos de malos momentos se terminan. Vivimos la ilusión de renovarnos.

Desde siempre el ser humano a todo lo que lo rodeaba de una identidad análoga a sí mismo, lo invistió de sus propias características, de su ánima, o alma. Esto es el animismo. Y a través de rituales, de magia intentó influir en su entorno, y así lo significaron con un sentido mágico animista.

Producto de la observación del comportamiento del sol significaron al solsticio de invierno, día más corto del año (21 de diciembre en el hemisferio norte ) con la idea de renacimiento del sol. Un ciclo se termina y otro vuelve a empezar. Las cosechas y por ende, el alimento dependen de este ciclo. Desde esta óptica el hombre ve la historia como continuos ciclos que terminan y comienzan. “Mito del eterno retorno” lo llamaba Mircea Eliade.

Pero la historia de cada uno de nosotros es una línea que comienza con la vida y termina con la muerte, no es sólo cíclica sino también lineal.

Las dos modalidades del tiempo conviven en nosotros. Concebir que un año comienza nos permite tener esperanzas de poder cambiar lo que no hemos hecho, que los ciclos de malos momentos se terminan. Vivimos la ilusión de renovarnos. De este modo alejamos la idea atemorizante del tiempo con un final sin nuevo comienzo, como algo abierto e incierto cuyo misterio insondable provocaría una intensa sosobra.

El fin de un año, como un momento del tan remanido balance, trae tristeza o depresión en la medida que no se han alcanzado ideales propuestos, pero el nuevo inicio conjura la frustración en la medida que reabre la posibilidad de una nueva oportunidad.

Lo importante es tener en cuenta que las metas son posibles cuando su obtención depende de nosotros mismos. Son, por lo general, irrealizables aquellas metas que dependen de otras circunstancias que no sean las propias, como sacar el gordo de navidad.

Las metas deben de ser posibles de lograr. Un obeso no puede tener como meta perder 50 kilos en dos meses, pero sí puede lograr perder 500 gramos por semana y cada vez que lo logra incrementa su autoestima.

En general, quienes crean metas que no dependen de sí o forjan objetivos inalcanzables se deprimen ante el fracaso y además pierden el interés por nuevas metas como manera de protegerse de la próxima frustración.

Como decía, el fin de año confronta al yo actual con el ideal y el producto de la comparación nos hace más o menos satisfechos. La ilusión del nuevo comienzo trae esperanzas de cambio, los adultos nos volvemos algo niños al experimentar como ellos la sensación de crecimiento, de etapa nueva por vivir, de lograr ser “grandes”, vale decir, exitosos o triunfadores. Nutridos, además, de vacaciones, regalos y familia.

Para las personas solas, sin embargo, es un momento difícil debido a que en este momento del año se nota más la ausencia de los que no están porque se fueron o nunca llegaron. El contraste en este sentido lo marca la posibilidad de pasar las fiestas y estos momentos de supuesto tránsito incluidos en el seno de una familia. Los afectos primarios, padres, hijos, hermanos, parejas, son el contexto que da sentido real a una vida y la trascendencia que naturalmente tiene. Los regalos que unos a otros nos damos significan la intensa necesidad de garantizarnos de que permanezcan siempre con nosotros y que ningún bien material sustituye. En esa balanza que sopesa objetivos y logros, que mide y califica, a veces tan duramente, sólo se equilibra y se armoniza en el amor familiar y en el afecto de los amigos y compañeros de ruta sostiene el Dr.Harry Campos Cervera,Psicoanalista de APA/IPA, Psiquiatra UBA, Magíster en Psiconeuroendocrinoinmunología Favaloro.

domingo, 19 de diciembre de 2010

La Navidad "un estado de la mente"

"La Navidad no es un momento ni una estación, sino un estado de la mente. Valorar la paz y la generosidad y tener merced es comprender el verdadero significado de Navidad" dice Calvin Coolidge

"Las fiestas tienen una mezcla de alegría por lo nuevo, por lo que viene (lo que traen la Navidad y las vacaciones) y de tristeza: el duelo por lo que se va. El balance, ese sentimiento dual, provoca las más diversas combinaciones y conflictos", afirma la doctora Laura Orsi, miembro de la Asociación Psicoanalítica Argentina (APA). http://www.lanacion.com.ar/nota.asp?nota_id=558096-Domingo 28 de diciembre de 2003

martes, 14 de diciembre de 2010

Llegan las vacaciones y los “hiperconectados” ya le temen al descanso del mundo virtual


Por estos días, muchos ejecutivos y profesionales se sienten angustiados. Es que, alejarse del trabajo y pasar del estado "online" las 24 horas al "offline" que implican los días de descanso no les resulta nada fácil. Expertos explican este fénomeno y aconsejan cómo prevenir los reclamos familiares.....
En tanto, su colega Laura Orsi apunta: "Estas personas están tan conectadas y enchufadas que la privación de cualquiera de estos elementos le provoca mucha angustia."

"Hay perfiles que se angustian frente al tiempo libre y ocio. Le tienen mucho miedo al vacío y como no se permiten aburrirse, programan todo, se arman una agenda completa. Esto no solo les pasa en las vacaciones sino también los fines de semana y suelen trasladar a sus hijos las mismas conductas", comenta.

Ante la consulta de iProfesional.com, Orsi remarca que a fin de año la mayoría de las personas vive altos grados de sobreactividad y que por este motivo espera con mucha ansiedad poder irse a veranear. Sin embargo, advierte que, una vez pasadas las fiestas y ya de vacaciones, no siempre logran "desenchufarse".
management.iprofesional.com/.../108666-Llegan-las-vacaciones-y-los-hiperconectados-le-temen-al-descanso-del-mundo-virtual-

lunes, 22 de noviembre de 2010

NUEVAS TECNOLOGIAS DE LA COMUNICACIÓN -CONVERGENCIAS Y DIVERGENCIAS


CONVERGENCIAS Y DIVERGENCIAS EN LAS NUEVAS TECNOLOGIAS DE LA COMUNICACIÓN "La cultura Web, cultura como producción simbólica social y Web como la tecnología conformada por una red de redes de la información y la comunicación, está generando profundos cambios en la vida de las personas, y también en los procesos de constitución subjetiva. Son modificaciones que inicialmente parecen quedar restringidas al campo de lo social y tecnológico ajeno al psicoanálisis, pero nos parece descubrir un bienestar y también malestar, lo que será objeto de nuestra observación"...."Esto nos lleva a la consideración de este mundo virtual de la Web, y sus facilitaciones para los procesos ligados al pensamiento y al lenguaje y sus obstáculos, en la medida en que promueve conductas compulsivas ligadas a la sexualidad, o a la adicción por “estar conectados” a la red, como en volverse consumidores de todo aquello que se ofrece en la pantalla.
Descubrir la manera en que puede cegarnos la luz de esta maravilla mediática y sus implicancias para nuestro pensamiento como pérdida de un tiempo de soltura, para estar atrapado en las redes virtuales de la incomunicación.
La revolución más reciente la provoco la creación de Internet y la World Wide Web. Si antes "ser" era "ser en TV", ahora "ser" es "ser en Internet".(extractado de )Taller en XLVIII SYMPOSIUM Y XXXVIII CONGRESO de APA, realizado el Viernes 19 - 8.30 hs en APA, los talleristas fueron la Dra. Cecilia Moise, Lic, Luis Oswald, Dra. Laura Orsi, Lic Mabel Tripcecich Piovano, Lic Jackie Abraham, Dr. Ricardo Rubinstein, Dra. Raquel Rascovsky de Salvarezza, Dra. Liliana Novaro, Lic. Leonor Schwadron de Goldfarb y Lic. Olga Cartañá.
Invitada :Lic. Sahovaler de Litvinoff autora de El sujeto escondido en la realidad virtual.

lunes, 1 de noviembre de 2010

El 61% de la gente teme andar de noche


Inseguridad / Relevamiento global de Gallup
El 61% de la gente teme andar de noche Sólo en 13 de 105 países la percepción de miedo de los encuestados superó la de los argentinos; el promedio mundial fue de 36%
Lunes 1 de noviembre de 2010 | Publicado en edición impresa
Laura Reina
LA NACION
La calle, desierta y oscura, invita a apurar el paso. Es de noche y una sensación de intranquilidad invade el cuerpo. Es la metáfora que resume el sentimiento del 61% de los argentinos a la hora de transitar por la vía pública luego de la caída del sol.
Es lo que surge de una reciente encuesta de Gallup, en la que se indagó en el sentimiento de seguridad de los habitantes de diversas regiones del mundo, al caminar solos por la calle, de noche. Según el relevamiento, realizado en 105 países entre febrero y diciembre de 2009, los latinoamericanos son los más temerosos. El 56% dijo sentirse inseguro; el promedio mundial es del 36 por ciento.
En la Argentina, sólo el 39% de los consultados respondió afirmativamente a la pregunta "¿Se siente seguro caminando solo de noche en la ciudad o zona donde se encuentra?" (el 34% de las mujeres respondieron que sí, contra el 45% entre los hombres). Es decir, el 61% se siente inseguro.
En el ranking de sensación de seguridad, si se cuenta desde el final la Argentina ocupa el 14° puesto en la lista. El último lugar lo ocupa Sudáfrica, donde sólo dos de cada diez personas dicen sentirse seguras al andar solas de noche en la vía pública. El país organizador del último Mundial de fútbol tiene graves problemas de delincuencia, con una de las tasas de homicidios más altas del orbe. En el no top ten le siguen Venezuela (23%), Lituania (29%), Rusia y Ucrania (31%), Irak (34%), Kenya (35%), Bolivia, Afganistán y Moldavia (37%). En el opuesto, encabeza cómodamente la lista Singapur, donde el 98% de los habitantes dicen sentirse seguros al salir de noche; detrás se encolumnaron Qatar (87%), Hong Kong (85%) y Jordania, Siria y la africana República de Yibuti (84%).
En América latina, los nicaragüenses son los que se sienten más seguros: el 49%. Luego siguen Panamá (47%), Uruguay (46%), Colombia (45%), Costa Rica y México (44%), El Salvador y Perú (43%), Chile (42%), Guatemala (41%), Brasil y Paraguay (40%) e, inmediatamente detrás, la Argentina, en el puesto 92 del ranking.
A nivel regional, su contracara es América del Norte, donde el 76% dijo sentirse seguro en la noche; completan ese cuadro Medio Oriente y Africa del Norte (zona con fuerte influencia musulmana), con el 73%; Asia (72%), Europa (62%), Africa subsahariana (59%) y los países del ex bloque soviético (52%).
Las estadísticas delictivas muestran que la mayoría de los delitos ocurren durante el día. Pero tras la caída del sol, los delitos contra la propiedad ceden terreno y aumenta el riesgo de agresiones personales, con asesinatos o violaciones.
El jefe de la Policía Metropolitana, Eugenio Burzaco, confirmó a LA NACION que las estadísticas mundiales muestran que el delito baja desde las 23. "Pero esto no significa que no haya hechos delictivos; en general, los que se producen por la noche suelen ser más complejos", aseguró.
Según las estadísticas nacionales (exceptuando Buenos Aires), el 62% de los homicidios dolosos se produce entre las 20 y las 8. Durante el día, el delito más común es el robo. "La nocturnidad da al que comete el delito un mayor anonimato. De noche, uno se siente más vulnerable y, de hecho, lo está, porque no hay gente en la calle, que suele actuar como seguro o escudo al obrar como posible testigo o salir en defensa", dijo Burzaco.
Terrores nocturnos Pero más allá de la inseguridad, sentir miedo de noche es una reacción normal ante una situación que provoca vulnerabilidad. En los niños se manifiesta a través de los terrores nocturnos, que van desapareciendo a medida que se crecen.
El doctor Harry Campos Cervera, psiquiatra y miembro titular de la Asociación Psicoanalítica Argentina (APA), explica que la noche provoca temor "porque uno deja de poder ver y pasa a ser visto". "Estamos acostumbrados a controlar todo con la mirada. La oscuridad nos pone en una situación de ser mirado por miles de ojos que desconocemos: uno empieza a hacer proyecciones, cree ver espíritus, fantasmas, y los traslada a amenazas reales."
Campos Cervera agrega: "Saberse observado sin poder mirar dispara la angustia. Mirando se es sujeto, y a la noche a se pasa a ser objeto, un objeto para ser mirado".
La literatura y el cine también han contribuido a reforzar la idea de que por la noche pueden ocurrir cosas sobrenaturales, extrañas o malas. "Desde tiempos ancestrales se la asocia con la aparición de brujas u otros personajes", dice la psicoanalista Laura Orsi, también de APA.
Orsi explica que a la noche la oscuridad provoca angustia porque, en general, se la asocia con la muerte. Y cita una frase del filósofo inglés y padre del empirismo, Francis Bacon: "Los hombres temen a la muerte como los niños tienen miedo de la oscuridad, y de la misma manera que este miedo natural de los niños es aumentado por las historias que se les cuentan, lo mismo ocurre con el otro".
EN NUMEROS 39%
no teme al andar nocturno
Fue la respuesta entre los 1000 entrevistados en la Argentina. El 45% de los hombres y el 34% de las mujeres respondieron que se sentían seguros al caminar de noche.
60%
media mundial positiva
En esa línea están Grecia, Camboya, Estonia, República Checa y Corea del Sur, entre el puesto 52 y 56.
92°
puesto entre 105 países
Es el que ocupa la Argentina en el ranking de sensación de seguridad. Sólo 12 países lo separan del último de la lista, Sudáfrica. En la región están por debajo República Dominicana (94°), Ecuador (95°), Bolivia (98°) y Venezuela, el penúltimo. http://www.lanacion.com.ar/nota.asp?nota_id=1320463